Udostępnianie jest troskliwe!
Udział
Ćwierkać
Udział
Mam jednego aktywnego malucha, a ona jest tak wspaniałym zjadaczem! Jedną z rzeczy, które mogę uznać wyniki jej wspaniałymi rutynami jedzenia, jest fakt, że wystawiłem ją na dużą gamę produktów spożywczych, w tym owoce i warzywa, gdy zaczęła jeść stałe pokarmy. Jabłka, jarmuż, gruszka, groszek, awokado… nazywasz to, prawdopodobnie parowałem, ciążyłem lub przedzierałem kilka razy.
Nawiasem mówiąc, tworzenie własnego jedzenia dla niemowląt jest nie tylko opłacalne; Jest to zdrowsze dla twojego dziecka i może być znacznie wygodniejsze niż myślisz. Wymaga jednak trzech ważnych kroków:
· Planowanie/przygotowanie · Oznaczanie · obserwowanie
Planowanie
Kiedy przygotowywałem jedzenie mojej córki w domu, użyłem parowca lub wkładki do parowca w ramach przygotowań do jedzenia. Lubię produkty parowe, takie jak brokuły, groszek, szpinak i marchewki, aby upewnić się, że otrzymujemy najlepszą wartość odżywczą. Wgotowanie może powodować wymywanie składników odżywczych do wody, która zwykle jest wyrzucana po przygotowaniu jedzenia.
Potrzebny będzie mikser lub robot kuchenny, jeśli chcesz zrobić własne jedzenie dla niemowląt w domu. Korzystanie z tego narzędzia nie tylko da ci spójność, jaką chcesz, ale także skróci czas przygotowywania posiłków (ponieważ spożywanie żywności może stać się dość pracochłonne).
Pojemniki do przechowywania są również koniecznością w kupnie, aby puree jest wygodne do karmienia i transportowe do podróży. Zastanów się nad tym, aby pewne przecieranie produktów spożywcze luzem, zamrażanie jedzenia w tacach z kostki lodowej, a następnie przenosząc „kostki żywności” w plastikowe torby z jedzeniem w celu przechowywania.
Powiązane zaburzenie afektywne dwubiegunowe
Determinacja
Jako rodzic, jeśli uważasz, że tworzenie własnego jedzenia dla niemowląt jest kluczowe, musisz zrobić wszystko, co możesz, aby działało. Utrzymuj świeże owoce i warzywa uzupełniane i obfite w domu. W lodówce trzymaj listę spożywczą w lodówce, aby po zakończeniu można łatwo dodać element do listy. Możesz nawet zrobić wykres ze wszystkimi kombinacjami owoców/warzyw, które chcesz wypróbować, menu. Pamiętaj, aby pozwolić co najmniej 3 dni między wprowadzeniem nowych pokarmów, aby sprawdzić, czy występują jakiekolwiek reakcje alergiczne.
Śledź przez
Kiedy naprawdę pomyślisz, jest tylko 6-8 miesięcy okna, w którym będziesz przygotowywać własne jedzenie dla niemowląt. Nawet jeśli pracujesz poza domem, wiele „przygotowywania posiłków” można wykonać w weekendy lub dni wolne. Jeśli masz starsze dzieci, zaangażuj je w mycie, a nawet obieranie lub przygotowywanie niektórych potraw. Pozwól, aby plan planował posiłek, aby Twoje dziecko przenieśli się do innych obszarów twojego życia. Nie ma powodu, aby reszta twojej rodziny nie mogła jeść znacznie więcej posiłków, świeżych owoców i warzyw w domu. Przestań wymyślić, zdobądź narzędzia, zaplanuj z wyprzedzeniem i spraw, aby działało.
Lisa Leslie-Williams, Pharm D jest partnerem i oddaną matką jednego aktywnego malucha. Po narodzinach córki szybko zdała sobie sprawę, że nie tylko miała być mamusią, ale jej prawdziwa pasja polega na tym, że zmusza kobiety do życia w domu z finezją i stylem. Nawet jako licencjonowany pracownik opieki zdrowotnej Lisa spędziła ostatnie 10 lat życia i dostosowując swoje „lekcje stylu życia domowego” z budżetowania, piękna, zdrowia rodzinnego, rozrywki i wszystkich rzeczy w kuchni. Dzieli się tymi lekcjami i innymi wskazówkami dotyczącymi zarządzania domem jako konsultantka stylu życia, autora i autorki jej bloga, stylistki z życia domowego. Blog Lisy został wybrany w „Trójce Trójki”, w konkursie Blog Blog w Kręgu Mommies Top 25 Home Management, gdzie stała się również współtwórcą.
Powiązane 5 najdroższych przedmiotów w domu
http://thedomesticlifestylist.blogspot.com/
Aby przeczytać wiele artykułów napisanych przez Lisę, przejdź do: http://ezinearticles.com/?expert=lisa_leslie-williams
Lisa jest także autorką ebooka „21 inteligentnych sposobów oszczędzania pieniędzy”.
„Umożliwianie kobietom życia w domu z finezją i stylem”.
Link do tego postu: zrób własne Jedzenie dla niemowląt w domu przy użyciu trzech podstawowych kroków
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!Udział
Ćwierkać
Udział
